Smoothie à la rose

Bonjour à tous!

Les beaux jours là, alors pour se rafraîchir, rien de tel qu’un Smoothie à la rose. pour cela, vous avez besoin de :

1 verre de jus de pomme
1 orange
1 barquette de framboises
1/2 banane
1/2 cuillère à soupe d’eau de rose

Préparation:
Versez le jus de pomme dans le mixeur.
Pressez l’orange.
Ajoutez le jus d’orange dans le mixeur, avec les framboises, la demi-banane et l’eau/sirop de rose.
Mixez.

Petite astuce, vous pouvez remplacer la demi-cuillère à soupe d’eau de rose par une cuillère à soupe de sirop de rose.

Bonne dégustation! Et surtout bon week-end!

source: femmeactuelle.fr