Une rentrée en douceur

Bonjour à tous,

Demain est un grand jour pour les écoliers qui vont reprendre la classe!
Pour bien se préparer, voici quelques conseils pour une rentrée sans stress.

1 – Habituez-le à de nouveaux horaires
Quelques jours avant la rentrée, avancez son heure du coucher et celle de son lever.

2 – Préparez-le psychologiquement
Dans les jours qui précèdent le jour J, parlez-lui de l’école. Expliquez-lui pourquoi il y va et quels avantages il va en tirer.

3 – Rassurez-le
Il est angoissé, expliquez-lui qu’en cas de difficultés, vous serez à ses côtés pour l’aider à les surmonter.

4 – Préparez-le à être autonome
Surtout chez le tout-petit, le manque d’autonomie peut créer un véritable stress. Pour le lui éviter, apprenez-lui à se déshabiller et à se rhabiller tout seul.

5 – Veillez à procéder aux vérifications médicales habituelles
Vision, audition, dents, vaccinations.

6 – Si votre enfant rentre à la maternelle, ou s’il change d’école (passage en 6ème, déménagement…)
N’attendez pas le jour J pour lui présenter sa nouvelle école.

7 – Achetez-lui des livres sur l’école
Et en particulier sur la rentrée. Les enfants adorent s’identifier aux “ héros ” de ces ouvrages éducatifs.

8 – Préparez-lui un petit sac ou un cartable avec ses affaires personnelles
Glissez-y aussi un objet qu’il affectionne particulièrement (un doudou, des images qu’il collectionne, un jouet…). Cela le rassurera d’emmener une petit morceau de son environnement habituel avec lui.

Voilà, vous possédez toutes les astuces pour une rentrée en douceur!
Source : http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/psycho_pour_tous/enfant_bebe/ps_2181_stress_rentree.htm